一次好近死亡的體會

死亡在我身邊擦過，離我很近，就在我前面，一次差點死亡的經歷。

「生老病死」原來不是順序，死亡可以隨時出現，在不同年紀出現。我從未想過「突發性心臟病」會發生在自己身上。心臟病年輕化，自問年不過半百，但仍有機遇上，問題出在哪裡？

經常都在電視或電影看見心臟病發的情節，病發後就死亡，這次，我終於知道突發性心臟病如何導致死亡，因為當你病發時，心口會好痛，越來越痛，痛到一個怎樣的地步？是痛到你呼吸困難，然後窒息，最後死亡，我也去到呼吸困難，險些到窒息的地步，當時心口非常疼痛，幸好太太不慌亂，即叫救護車。

　　

救護車到後，確定是心肌梗塞後，即將資料傳送醫院，到達醫院時已有一隊人在場戒備，當我一到後，做了詳細檢查，一個步驟都不能少，之後，心臟科醫生解釋風險，我簽了同意書，隨即把我送到手術室，醫護用跑步的速度送我去手術室，這時我仍未意會到我有多危險，只知道希望快些做完手術，減少痛苦，沒有想到會死，只覺得沒事的，實際上或事後，醫生講解病情，他認為這時非常嚴重的病發，要做一個不能等的手術，若再等或遲了送院，會造成更多心肌壞死，心臟已經開衰竭，造成日後嚴重的後遺症，或者死亡。

　　

手術不足兩小時完成，先送到隔離病，後再送到加護病房觀察，我發現這兩種病房有CCTV監察著。在加護病房時，看見不同的患者出出入入，我是比較住得久的一個，因為太多病人，而加護病房只有四個位，所以都流轉得很快，由於我病情嚴重，所以要觀察久一點。

　　

待了在加護病房幾天，裏面都有不同的故事，大多數關注的都是何時出院，在外有很多事情要做，有一位過兩天是兒子的生日，有一位是要向老闆交代。有一位伯伯經常向醫生訴說自己的故事，他說自己經常游泳，每次都游很久，有做運動，結果都患上心臟病，他又說可能後生時身兼多職，捱壞了。我也常被醫護問及有沒有吸煙，有沒有飲酒，事實上，我不煙不酒，結果都一樣，問題出在哪裡？

　　

在頭兩日間，我腦裏曾空白一片，甚麼也不想做，甚麼也不想，有情緒，情緒失落，不禁落淚，感覺自己為甚麼落得如斯境地，好像生命到了盡頭，卻甚麼都沒有做過，將來也可能時間不多，也甚麼都做不到。好唏噓！人生就白白的過了嗎？因你而在世上的孩子及妻子怎麼辦呢？最掛心的莫過於家人。

　　

這次令我明白，其實很多時大家都知道健康最重要，身體最重要，但卻不會或忽略了照顧自己身體，更重要照顧自己的心。做運動或者不煙不酒都不及注重飲食，因為每日都要飲飲食食，全部從口而入，不是全部都有益處，所以真的要小心。

　　

隨了注重飲食，有甚麼對個心有益處呢？正向思想，健康生活，感輕壓力，輕鬆生活，全部都對個心有益處。可惜人們基於現實生活要面對，往往忘記了，往往受生活壓力而影響健康，受制於不健康的生活。每日工作朝八晚八，日日做足十二小時，每日都很忙，每日都很趕，個「心」又點會得到好的對待？就算打工仔明白不要做到「死」，當然打工仔希望輕輕鬆鬆去返工，安安樂樂回家來，但老闆只知完成目標，爭取好業績，打工仔唯有死捱死做。其實大家都是人，大家都要注意健康，無須要人做到死，難道真的不明白？還是未曾發生在自己身上？做人可以簡單一點嗎？為何將別人的健康不顧？

　　

朋友，保重身體等於愛己愛自己的人，這樣才是生活，才是生命。