這幾天,天氣非常好,天朗氣清,萬里無雲,蔚藍色的天空的確能令人心曠神怡,低落的情緒也可以得到安慰。
環球經濟一直差,看似沒有轉好,裁員潮一浪接一浪,的確令人感到不安。有人話周圍的環境看似轉好,真的嗎?可能是他個人意願,當然,一般人的意願都是向好向善,但是,我們總要面對現實,差就是差,無論如何都要面對,所以,情緒低落都是正常的,不過,我們可以正向思維去面對,日子才會好過。
花,代表美麗,理論上好多人都會喜歡,我家附近的路旁兩邊種了很多樹,這個時候長出花兒來,非常美麗,每次出入都會望一望,你的心情會有變化,心花怒放,情緒好一些,我相信身體也會健康些。
人的健康會受情緒影響,情緒會受周遭環境影響,周遭的環境包含政治、戰爭、治安、天氣等等,基本上這些情況都是人難以控制,所以,如果環境尚好的時候,要珍惜,如果環境差的時候,要保持心境冷靜,例如天朗氣清,要好好享受陽光,如果狂風暴雨,要保持冷靜,讓思維清晰,勇敢面對。
天氣好,花兒正,在家附近,拿相機拍一拍照,確是挺開心的事。天氣好,加上花兒盛開,構成一幅美麗的照片,望的人也因此而獲得開心。的確,世事變化多而快,心情容易受影響,正向思維就是提升抗逆力,不要令自己的情緒低落。
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